Quoi faire dans l'attente de son rendez-vous quand on a un ongle incarné.

Vous avez pris votre rendez-vous mais dans l'attente, votre orteil vous

souffrir? Voici nos conseils pour soulager la douleur et éviter que la situation ne s'aggrave.

Un ongle incarné survient lorsque le bord de l'ongle s'enfonce dans la peau qui l'entoure. Cela cause douleur, rougeur, inflammation et peut parfois mener à une infection. La zone affectée peut être très sensible au moindre toucher.

Avec les bons gestes, vous pouvez réduire significativement votre inconfort et prévenir les infections en attendant votre rendez-vous.

Ce que vous devez faire

1. Faire des trempettes d'eau saline

C'est le geste le plus efficace pour soulager rapidement l'enflure et la douleur

• Dissoudre 1/2 c. a thé de sel de table dans un 1 tasse d'eau bouillie pendant 15 minutes. Laisser refroidir. Conserver la solution au réfrigérateur, elle peut être utiliser pendant 24 heures.

• Imbiber une compresse ou un tampon de type démaquillant avec l'eau saline et entourer l'orteil pendant 10 à 15 minutes. Faites le 3 à 4 fois par jour si possible.

• Bien sécher par la suite en tapotant doucement

Ce simple geste aide à diminuer l'inflammation, la douleur et prévient les infections.

2. Porter des chaussures ouvertes ou très larges autant que possible

La compression de l'ongle contre la chaussure aggrave la douleur, augmente l'inflammation et peut favoriser l'infection.

1. Porter des sandales ouvertes si la température le permet.

2. Porter des chaussures souples avec suffisamment d'espace à l'avant pied.

Évitez absolument les chaussures pointues, les talons hauts et les souliers serrés

3. Garder la zone propre et sèche

Évitez d'application de l'alcool ou autres désinfectants (par exemple Peroxide), car cela peut irriter davantage la peau. Si la peau est très irritée et rouge, vous pouvez appliquer un peu d'onguent antibiotique en vente libre (comme Polysporin) après avoir fait la trempette d'eau saline. Au besoin, appliquer l'onguent deux fois par jour dans l'attente de votre rendez-vous avec votre professionnel.

4. Prendre un analgésique au besoin

En cas de douleur importante, un analgésique en vente libre comme l'acétaminophène peut aider à calmer la douleur. Si vous ne présentez pas de contre-indication, vous pouvez également prendre une dose d'acétaminophène 1 heure avant votre rendez-vous.

Ce qu'il ne faut pas faire

❌ Ne coupez pas l'ongle dans le coin, ni en V

❌ Éviter d'essayer d'enlever vous-même la partie incarnée avec des ciseaux. Vous risquez de vous blesser et l'utilisation d'instruments non stériles peut provoquer une infection.

❌ N'essayez pas de percer les zones gonflées.

❌ Soyez alerte aux signes d'infection : Douleur qui devient insupportable, rougeur qui s'étend, ligne rouge remonte sur le pied, fièvre = Il faut consulter rapidement.

Si vous avez des inquiétudes ou désirez un rendez-vous en urgence, n'hésitez pas à nous contacter par courriel ou téléphone/texto (418) 262-7008. Certaines disponibilités pourraient ne pas être affichés sur notre site internet.